Nometnes izvēle
Balstoties uz Valsts Izglītības satura centra informāciju, katru gadu Latvijā tiek pieteikts vidēji ap 1000 vasaras nometņu, ar kurām iespējams iepazīties portālā nometnes.gov.lv. Pirms vēlamās nometnes meklēšanas vispirms jāatbild uz jautājumu, vai bērns ir gatavs doties uz diennakts nometni. Ja jūtat, ka bērns nav gatavs pavadīt nedēļu prom no mājām, ir iespējams plašs klāsts ar dienas nometnēm. Pārdomājiet un pārrunājiet ar bērnu tēmas, kas šobrīd aktuālas un saistošas, lai pavadītais laiks nometnē būtu ne tikai lietderīgs, bet arī interesants un atbilstošs vecumam.
Psiholiģiskā sagatavotība
Bērni ir ļoti dažādi, un neviens cits kā vecāki viņus tik labi nepazīst, tāpēc, domājot par bērna labsajūtu, iesakām nepakļauties sabiedrības spiedienam pieteikt bērnu nometnei, jo "visi tā dara". Ja bērns nevēlas un kategoriski atsakās doties uz nometni, labāk šādā situācijā nogaidīt, kad viņš pats izrādīs interesi. Bērna vēlme un psiholoģiskā gatavība doties uz nometni ir liela daļa no veiksmes stāsta. Ja arī paši jūtat satraukumu par gaidāmo notikumu, centieties to neizrādīt un priecājieties par paredzēto nometni kopā ar bērnu.
Pirms došanās uz nometni, it īpaši, ja tā ir bērna pirmā reize, pārrunājiet ar viņu tās norisi un dažādas situācijas, kuras var notikt nometnes laikā, un kā tajās rīkoties. Nometne ir vieta, kur bērns apgūst arī patstāvību un mācās veidot attiecības jaunā kolektīvā ar jauniem draugiem, kas būs noderīgas prasmes turpmākajā dzīvē. Ļaujiet viņam tās iegūt, izvairoties no solījumiem, ka, ja nepatiks, brauksit pakaļ. Tas bērnu jau pirms nometnes noskaņos padoties pie pirmajām grūtībām, un, visticamāk, šādu zvanu arī saņemsit.
Formalitātes un drošības jautājumi
Pirms nometnes tās organizatori nosūtīs līgumu un nometnes iekšējās kārtības noteikumus. Ja šādus dokumentus nesaņemat arī pēc atkārtota lūguma, ir nopietni jāpārdomā, vai izvēlētā nometne būs pareizā izvēle bērnam. Rūpīgi izlasiet saņemtos dokumentus pirms parakstīšanas. Tie sniegs informāciju ne tikai par nometnes norisi un saziņu ar bērnu un organizatoriem, bet arī par to, kādas būs bērna, vecāku un organizatoru tiesības un pienākumi.
Īpašu uzmanību, saņemot dokumentus, pievērsiet drošības jautājumiem. Pārliecinieties, ka nometnē būs pieejams medicīnas personāls. Jums ir tiesības zināt, kas sniegs ēdināšanas pakalpojumus, vai būs pieejamas dzeramais ūdens, kā arī vai nometnes tuvumā atrodas ūdenstilpnes un kādas būs bērniem pieejamās atrakcijas. Saindēšanās ar pārtiku vai dzeramo ūdeni, saslimšanas ar infekciju slimībām, traumas sportojiet vai atpūšoties, piemēram, lēkājot pa batutu, traumas peldoties nepazīstamās ūdenstilpnēs – tie ir tikai daži no izplatītākajiem gadījumiem, ar kuriem vecākiem nākas sastapties neprofesionāli sagatavotās nometnēs.
Somas saturs
Tuvojoties nometnes pirmajai dienai, jau laikus pārdomājiet un sagatavojiet sarakstu bērna somas saturam, it īpaši, ja tā ir diennakts nometne. Nereti arī nometnes organizatori atsūta sarakstu ar nepieciešamo lietu sarakstu. Šajā procesā iesaistiet pašu bērnu, jo somas pārzināšana atvieglos viņa ikdienu nometnē. Somā noteikti jābūt vairākām kārtām drēbju, kas piemērotas gan vēsākiem vakariem, gan saulainām un karstām dienām. Līdzi dodiet maisu, kurā ievietot netīrās drēbes. Nometnē noteikti noderēs vismaz viens pāris apavu ar slēgtu purnu, kas paredzēts sportošanai, un ikdienas apavi pastaigām. Vieglai vasaras galvassegai vai cepurei, lai pasargātu no saules stariem, noteikti ir jābūt līdzi.
Papildu riski
Dzīve ir tikpat mainīga, cik kustīgi ir mūsu bērni. Iespējamās situācijas ne vienmēr ir paredzamas, tāpēc pirms došanās uz nometni iesakām veikt nelaimes gadījuma apdrošināšanu bērnam, izvēloties papildu risku, kas nodrošina atbalstu arī nometnes laikā. Šī apdrošināšana pasargās ne tikai ģimenes budžetu traumu gadījumā, kas gūtas bērnam sportojot vai atpūšoties, bet segs arī neatgūstamos izdevumus, ja negadījuma dēļ bērns tomēr nevarēs doties uz plānoto nometni.
Kā norāda eksperti, Latvijā bērnu traumatisms ir starp augstākajiem Eiropas Savienībā, un, neskatoties uz to, ka bērnu skaits valstī samazinās, šis rādītājs nemainās. Kopumā Latvijā, balstoties uz Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas datiem, ik gadu traumu gadījumā palīdzību saņem aptuveni 18 tūkstoši bērnu. Mediķi norāda, ka visbiežāk bērni gūst galvas traumas, tām seko pirkstu, rokas un kāju traumas.