Fitnesa dienas programma:
10.50 – 11.00 Fitnesa dienas atklāšana
10.55 – 11.00 paraugdemonstrējums – Ingas Burkovas Saulkrastu mūsdienu deju grupa "Desperado"
11.00 – 11.25 joga – Zaiga Luriņa (Carnikava)
11.25 – 11.30 paraugdemonstrējums – Ingas Burkovas Saulkrastu mūsdienu deju grupa
11.30 – 11.55 – senioru vingrošana "Četras kājas + divas kājas" – Marika Gladkija (Saulkrasti)
11.55 – 12.00 paraugdemonstrējumi un atpūta
12.00 -12.30 – zumba – Ingus Stauģis (Talsi)
12.30 -12.35 - paraugdemonstrējumi un atpūta – Deju grupa "Flamingo"
12.35 -13.00 Kangoo Jump - Viktorija Karzone, deju grupa "Flamingo"
13.00 -13.05 paraugdemonstrējumi un atpūta
13.05 – 13.30 zumba – Aiva Aparjode (Saulkrasti)
13.30 – 13.35 - paraugdemonstrējumi un atpūta – deju grupa "Flamingo"
13.35 -14.00 - Kangoo Jump - Viktorija Karzone, deju grupa "Flamingo"
14.00 – 14.30 – Deepwork – Aiva Aparjode (Saulkrasti)
14.30 – 14.35 - paraugdemonstrējumi un atpūta
14.35- 15.00 – Tabata – Liena Ozoliņa (Fitnesa centrs "Bosedīna", Sigulda)
15.00 -15.30 – joga nidra – Inga Astašenko (Saulkrasti)