Pasākums norisināsies paralēli četrās zālēs – aerobikas zālē, daudzfunkcionālajā zālē, lielajā zālē un trenažieru zālē. Šogad pirmo reizi lielajā zālē notiks aerobikas maratons, kura laikā četri Latvijas aerobikas asociācijas treneri, savstarpēji mainoties, stundas laikā sniegs nodarbību "mixu" – kamibo, slow&strong, līniju dejas, port de bra. Tāpat visiem dalībniekiem būs iespēja izmēģināt sambu treneres Baibas Jēkabsones vadībā.
Salaspils sportistes un viešņas varēs izmēģināt jaunumu, kas nesen pārņēmis sporta klubus Latvijā – kangoo. Īpašs kardio vingrinājumu komplekss, kuru veic ar kangoo jumping boots.
Kā jau ierasts, visas dienas garumā būs pieejamas Salaspils sporta nama treneru nodarbības – trx, bax, yoga, show dance, strip plastika, step, fat burning, get fit 45, bokwa kids, zumba, flamenko, aerobika, pilates. Visas dienas garumā varēs apmeklēt "EE Fitness" trenažieru zāles apļa treniņus un boksa treniņus pie treneres Agneses Božas.
Iepriekšēja pieteikšanās no 14. marta. Dalības maksa - 2 eiro.
