08.11.2016 15:17
Dietologs skaidro: ir labie un ir sliktie tauki
Kad dzirdam vārdu "tauki", vairumam no mums tie asociējas ar kaut ko sliktu, kas ir jāierobežo vai no kā jāizvairās, cik vien iespējams. Patiesība ir kaut kur pa vidu – tauki ir jāiekļauj mūsu uzturā, tomēr ir nepieciešams kontrolēt un ierobežot to patēriņu.